【バイク ツーリング】くじゅう高原から塚原高原へ|夏におすすめの高原・湧水・峡谷・温泉を巡るコース【大分】
大分県のくじゅう高原から塚原高原まで、夏におすすめの標高が高く涼しい避暑スポットを巡るツーリングコースを走ってきました。
夏でも比較的涼しく走れる高原の道や、湧水、川歩き、温泉などを組み合わせた約78kmのコースです。
今回は早朝に福岡を出発し、涼しいうちにくじゅう高原へ。走行中の気温は概ね29℃前後で、平地より4〜5℃ほど低く快適に走れました。
川遊びや温泉を楽しみながら1日かけて巡るコースとしておすすめですよ。
くじゅう高原から塚原高原まで|夏おすすめの避暑スポットを巡るツーリングコース
くじゅう周辺の標高が高いエリアを中心に、湧水や川歩きなど水遊びも楽しめる避暑スポットを巡る約78kmのツーリングコースです。
ツーリングコースの標高は290〜1083m。高原の涼しい空気の中を走りながら、夏でも気持ちよくバイクを楽しめました。
川遊びや温泉にどれくらい時間をかけるかにもよりますが、ゆっくり巡るなら1日コースになると思いますよ。
立ち寄った主なポイントは、おにぎり山(標高1083m)→男池(標高850m)→若妻の店(標高470m)→由布川峡谷(標高290m)→塚原温泉(標高800m)です。
おにぎり山 標高1083mの頂上へ|くじゅうの草原を駆け上がる!
くじゅう・おにぎり山にバイクで登ってみました。セメントの狭い道を登っていくと、頂上近くまで行くことができました。
頂上は、標高1083mあるので夏でも涼しかったですよ!バイクを止めて10分かからないくらいで頂上まで行けるのでサクっと楽しめる登山ですね!
草原の中をバイクで進めるので、とてもくじゅうらしい場所でもあります。なお道がとても狭いので、車との離合がある場合、バイクでも厳しいかもしれません。
おにぎり山を下山して、次は久住高原を駆け抜けて、男池に向かいます。



くじゅう・おにぎり山への行き方や場所、頂上からの景観などは⏬️にまとめています。
くじゅう・男池|標高850mに湧く水温12.6℃の湧水
男池はクヌギ、ケヤキ、ブナ、ミズナラ、カエデなどのくじゅうの原生林の中に湧き出る湧水です。
遊歩道を散策し、湧き水が流れる冷たく透明な川や、毎分約14トンも湧き出る湧水など、夏の避暑スポットとして良い場所です。
標高850mあるので平地が35℃程度のときでも、バイクの外気温計は29℃になっていましたよ(笑)
次はお昼を食べに、昔から名前が気になっていた「若妻の店」へ向かってみます。


男池湧水の駐車場からの散策の所要時間や遊歩道の様子など、⏬️にまとめてるので参考にされてください。
若妻の店|標高470mでだんご汁・ジャンボいなり・おはぎを食す!
若妻の店です。だいぶ山を下って来た感じはしますが、ここもまだ標高470mほどあるので、平地に比べればだいぶ涼しいです。
お店でパック詰めされた、おにぎりやジャンボいなり、やせうま、芋饅頭、赤飯、おはぎ、野菜の煮物や、ポテトサラダ、ひじき炒め煮、金平ごぼうなどがリーズナブルな価格で売られています。
お好みで選んで、レジで購入しイートインスペースで頂くようなスタイルです。
パック詰めの商品以外にも、注文して出来たてを頂ける、うどんやそば、だんご汁、カレーなどもあります。今回はだんご汁を頂きました。超熱々で野菜たっぷりで食べてほっとするような味でしたよ(笑)
ベテランの若妻さん達の愛情たっぷりの食事をいただいて、腹ごなしに由布川渓谷に川歩きに向かってます。一旦庄内の方へ降りるのでそこで気温があがりますね。


若妻の店のメニューや売られている物、イートインの様子などは⏬️にまとめてます。行くときの参考にされてください。
由布川峡谷|標高290mの谷底を川歩き
由布川峡谷に到着です。こちらは標高290mくらいですね。峡谷の谷底を流れる川に入るので夏でも涼しく楽しめます。
川沿いに遊歩道があるような渓谷イメージはなく、谷底を流れる川に入って景観を楽しむような場所です。
ライダーズシューズを脱いでクロックス風のサンダルで川に入りました(笑)ただ滑りやすいのでマリンシューズや沢靴を持参するのをおすすめします。
上流に探索してみましたが、この日は膝上くらいまで浸かる範囲で行けたのは、上流へ15分ほど遡った地点まででした。水流もあり滑りやすいので川歩きの際は気をつけて行かれてください。



由布川渓谷に新猿渡入口から降りて、川歩きした詳細は⏬️にまとめてます。どこまで行けたか気になる方のご参考に!
塚原温泉|標高800mの高原にある強酸性の秘湯
今回のツーリングは暑いので高原を繋いで走りましたが、最後の温泉も別府と由布院の間にある、塚原高原の温泉です。
標高800mほどの高原にある温泉なので、夏場には良い感じの温泉です。
九州でもめずらしい強酸性の温泉で、子供のころからあせもができると親に連れてこられていた思い出の温泉です。自分の中では「皮膚トラブルには塚原温泉」という感じですね(笑)
今でも自分は年2回くらい来てる、お気に入りの温泉です。ちょっと秘湯感もあって温泉に来たって気分に浸れます(笑)
露天と内湯が別の建物で、600円/人の露天を選んで入りました。pH1.4の強酸性なので、顔を洗うと目がしみることがあるので気を付けてくださいね(笑)
今回は入った直後は露天が貸し切りでした。すぐ人が増えましたけどね。大分道の由布岳PAのスマートICまで3kmくらいでアクセスも良いです。


塚原温泉の家族風呂・露天風呂・料金などは⏬️にまとめてますので参考にされてください。
今回は暑い夏の日でしたが、早朝のうちに標高の高い高原に登り、湧水、峡谷、温泉を巡ることで気持ちよくツーリングを楽しめました。夏でも28℃~30℃程度で、暑さを避けて走りたい方にはおすすめのコースですよ。
ただ、17時以降に福岡まで高速で戻りましたが、バイクの外気温計は34℃~36℃を指してて、こまめに休憩しないと厳しかったです(汗)
くじゅう・阿蘇周辺のおすすめバイクツーリングコース
バイクでくじゅう・阿蘇周辺はいろいろ巡っていますので、次のツーリング計画の参考にされてください。メジャーなスポットだけでなく、あまり知られていない穴場の場所も紹介しています。








